Свердловский областной центр медицинской профилактики провел конкурс в социальной сети «ВКонтакте»

В период с 11 по 18 марта Свердловский областной центр медицинской профилактики (СОЦМП) совместно с Информационным центром по атомной энергии Екатеринбурга (ИЦАЭ) провели конкурс в социальной сети «ВКонтакте».

Цель конкурса: информирование пользователей социальной сети о пользе активного образа жизни. В группе ИЦАЭ Екатеринбурга был размещен тест на определение уровня физической активности, подготовленный Свердловским областным центром медицинской профилактики. Участникам конкурса нужно было поделиться результатом теста на своей странице в социальной сети и вступить в группы ИЦАЭ Екатеринбурга и Свердловского областного центра медицинской профилактики – Medprofural | Блог о здоровье и медицине. Каждый человек, выполнивший условия, становился претендентом на приятный бонус от учреждения здравоохранения – шагомер. Всего прошли тест 98 человек.

По словам заместителя начальника ГАУЗ СО «СОЦМП» Андрияновой Ольги Викторовны: «XXI век – век гиподинамии. Для того чтобы оставаться здоровым, нужно делать 10 тысяч шагов в день – это около 8 километров. Наш конкурс – это попытка привлечь внимание пользователей социальных сетей к важнейшей проблеме – необходимости повысить уровень своей физической активности!».

18 марта были подведены итоги конкурса и опубликованы «Советы по физической активности». 22 марта в Свердловском областном центре медицинской профилактики прошло награждение победителя. Им оказался Максим Н. – студент из Екатеринбурга, совмещающий работу с учебой. Максим ведет активный образ жизни – он проходит по 15-20 км в день. Шагомер станет ему отличным помощником в оценке количества пройденного расстояния.

Помните! Норма для взрослого здорового человека – не менее 150 минут физической активности в неделю!